
宋慧乔可谓是韩国的美女明星。相信大家都看过她主演的很多青春偶像剧,给我印象最深的是《浪漫满屋》。剧中她饰演了一个天真可爱的女孩,韩智恩。相信更多女孩看这部电视剧的时候,在羡慕她最终得到一份甜美的爱他的同时,也羡慕她有白皙光滑的肌肤。可是谁能想到看起来皮肤光滑白皙的她也曾经因为痘痘问题烦恼呢?
据宋慧乔自己介绍,作为一名艺人也并不像我们所看到的那样光环围绕,被人追捧。作为一名艺人也是很辛苦的,特别是工作压力大,时间紧张的时候。导演近乎苛刻的要求和演员精益求精的工作态度,有时候一段戏要重复拍N多次,头都会大。甚至有时候吃饭、睡觉都没有了规律,再加上巨大的工作压力,额头就会冒出痘痘来,简直是损毁自己在银幕前的形象。
对待痘痘问题,宋慧乔介绍了自己的一套战痘方案。
1. 工作之余散步啊、运动啊,做一些活动来缓解工作带来的压力,而且还能减肥,一举两得。
2. 保持面部清洁,特别是晚上,要及时卸妆,最好用一些专业的卸妆产品,不要让白天留下的残妆带给肌肤太多负担。
3. 调整饮食。多吃清淡的食物,也可以控制皮肤的出油状况。
4. 保证睡眠。保证充足的睡眠是十分必要的。因为晚上10:00——夜里2:00是皮肤排毒的时间。这段时间一定要保证皮肤的休息。
5. 多喝水。水是生命之源。每天6——8杯水,促进体内排除毒素并加快新陈代谢。
6. 备一套有效的祛痘产品。比如绿色胜肽,对那些良好的生活习惯下仍然顽强生出的痘痘给予严厉的打击。把痘痘消灭在萌芽状态。
做到这些,相信不久以后那些对自己的皮肤不很满意的JMS就可以拥有宋慧乔一样的皮肤了。JMS加油噢,让我们一起战痘到底!