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[其它] 揭秘明星的美白瘦身最爱!!

本主题由 guiya 于 2008-5-29 21:26 移动

揭秘明星的美白瘦身最爱!!

【成份】:熟薏仁粉

【功效】:美白、去斑、瘦身

 

薏仁最大的养颜特点就是:

1.美白去斑

2.瘦身(对脸部肥胖比较有效哦)

3.收细毛孔

 

薏仁清新奶白饮

每日1

原料:薏仁粉5g、鲜牛奶250ml(最好是低脂哦~

牛奶稍微加热,冲入薏仁粉,搅匀后配合早餐进食,这道饮品虽然很简单,确是演艺圈人士的最爱,因为它的美白效果不同凡响,萧蔷、王心凌、萧亚轩这些皮肤出名水当当的艺人都是它的忠实FANS

 

薏仁仁美白纤体饮

每日5-6

原料:薏仁粉5g、清水500ml(冬季推荐沸水)

薏仁粉先冲一勺冷水,搅拌,再加沸水搅拌,调和均匀后即可食用,此方对于排除体内毒素,排水利尿有相当好的效果,并且能中和内火,防止青春痘生成,长期食用,可令到您的肌肤白皙柔嫩,富有光泽。

 

【成份】:熟杏仁粉

【功效】:美白、养颜、抗衰老

 

杏仁为蔷薇科植物杏或山杏的种子,是我国卫生部颁布的第一批“既是药品又是食品”的中药材之一。近年发现杏仁中含有维他命B17,有美白、抗衰老、益寿等作用。我国不少健身益寿古方中便配有杏仁。《本草纲目》中也记有“……可服杏仁,令汝聪明,老而健壮,心力不倦。”杏仁对加强记忆、减轻忧郁和失眠、强健体魄、润肤养颜、延缓衰老有特殊疗效。现代科学研究也表明,杏仁所含丰富维他命A,是一种天然的嫩肤剂,能平衡肌肤水分,令肌肤散发活力神采。杏仁也是维他命E含量最高的天然食物来源之一,对于抑制自由基生成有显着效果除有效抵御外界环境对肌肤的侵害,更能帮助肌体细胞抗氧化,防止肌肉松弛及黄褐斑生成。常饮杏仁粉可养颜美容、营养补给、常吸烟或常吸二手烟的人,应常喝鲜磨杏仁粉,维持健康是现今最佳养生的青春源头。

 

【用法】:冲制饮品、自制面膜。

1、杏仁粉适量放置杯中,多少随个人喜好。先用少许凉开水调匀,再加开水冲泡即成。明星S超赞的美白方法,天天喝美白效果可以很快看出来。

 

2、杏薏双仁茶

材料:杏仁粉、薏仁粉各一匙

作法:杏仁粉、薏仁粉各一匙,先用少许凉开水调匀,再加开水冲泡即可,早晚喝一杯。

私家心得:杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养,可为肌肤供给需要的营养,并都具有美白的作用,补充皮肤表皮层含水量,加快皮肤的新陈代谢速度,使肤色白嫩,光滑有弹性。

 

3、美白面膜

材料:杏仁粉60、食盐一茶匙

作法1.将杏仁粉和食盐充分混和,加入适量水,调成糊状,敷于面部。大约1020分钟后,当杏仁糊半干时,冲洗干净。

私家心得:杏仁中含有大量低脂蛋白,可以有效滋养肌肤,有一定的美白效果,加入盐的作用是为了收敛肌肤和减少肌肤过敏反应。

 

4、杏仁蛋白敷面剂

材料杏仁粉,鸡蛋白

作法:杏仁粉加蛋白混和.每天把杏仁蛋白涂在脸上20分钟,用水冲洗即可

私家心得:可以有效美白肌肤,减少细纹。敷了面膜后的肌肤会很敏感,请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可

 

* 熟杏仁+熟薏仁的妙用

 

1、杏薏双仁茶

原料:杏仁粉、薏仁粉各1

加入240毫升开水冲泡,早晚喝一杯。杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养,可为肌肤供给需要的营养,并都具有美白的作用,补充皮肤表皮层含水量,加快皮肤的新陈代谢速度,使肤色白嫩,光滑有弹性。

 

2、美白营养瘦身早餐

材料:薏仁粉20克、杏仁粉20克、些许牛奶或酸牛奶一瓶。
作法:将所有材料混合后,搅拌均匀即可。

食用一段时间后肯定会让让你的皮肤马上白晳水嫰

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顶啊!~
谢谢楼主!

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都要熟的?那从超市买回来还要在锅中炒熟?

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有没有人吃过?

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好麻烦
好困

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生的比较不好吃了,不是也有现成的熟的卖么?
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顶楼主一个哦~~~

huhu~~~
女人该为自己的精彩而活~~~

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