准备时间：10分钟

制作时间：20分钟

 

食材：鳜鱼50克，香菇丝15克，冬笋丝15克，红绿彩椒丝各15克

调料：盐、胡椒粉、蛋清各少许　

原料采买：鳜鱼在农贸市场里能买到，香菇适宜挑选肉厚者为佳。

 

做法：

1．鳜鱼切片，加适量的盐和胡椒粉腌制片刻备用。

2．用鱼片将香菇丝和蔬菜丝卷紧，抹少许蛋清摆入盘中，上锅蒸熟即可。

 

烹饪心得：做法很简单，在掌握了之后，可以根据个人喜好选择别的鱼片和蔬菜。

特点：包成卷状是让味道彼此渗透的好办法，鱼肉的鲜美与蔬菜的清香融为一体，互相提升后的滋味更圆满，比单一的更丰富了些内容。

用鱼片将香菇丝和蔬菜丝卷紧! 这做法可能很不简单!!!

同意楼上的说法!

看那品像,最后好象还要勾芡!

学习了