发新话题
打印

[家庭食谱] 芙蓉鱼片(两吃)[4P]

芙蓉鱼片(两吃)[4P]

芙蓉鱼片(两吃)[4P]
 
  现今肉儿满天飞。前段时间有条来自上面的猪专家说,中国的消费和外国比还是低的,百姓承受的起。我靠
 
  ,这杂毛干吗不说人家的收入是多少。这几年老说和国际接鬼,国际惯例,怎么就不和外国的钱接鬼啊!!!
 
  牢骚归牢骚,还得吃饭。我吃鱼,吃最便宜的罗非鱼行不。
 
  隔三差五的吃,咦!习惯那味了......
 
  罗非一条,惯例一鱼两吃。
 
  
 
  
 
  
 
  芙蓉鱼片:一半鱼肉切双飞片,姜酒盐生分味精少许花生油腌入味。
 
  鸡蛋两个放盐打散加小半碗矿泉水(喝剩的试下啥味)
 
  这菜简单,关键在蒸的火候。
 
  水烧开,把蛋放进锅里小火蒸三分钟,用一根筷子插在锅盖边,留条缝。
 
  蛋得熄火,把鱼片摆在蛋面上,继续小火三分钟蒸熟,淋点花生油、麻油
 
  本来想切点青红椒粒做装饰,考虑成本没要。
 
  
 
  豆豉焖罗非:剩下的鱼先煎黄,鱼肉的那面。
 
  锅留底油,爆香豆豉、蒜米,放鱼进去,把调好的汁倒进去,连同鸡蛋豆腐一起烧汁干
 
  汁水随人定。我用蚝油、老抽料酒
 
  这两道都很下饭。
 
  罗非鱼9两(2.9)鸡蛋豆腐两条(1)鸡蛋(0.9)吃它吧!便宜着咧
 
 

TOP

嗯,罗非鱼是啥鱼

看着过程倒还蛮养眼的,咋就到装盘就黑乎乎的了

应该色香味俱全比较勾引馋虫啦,lz不要懒啦

TOP

刀工那么好,学不会啊
我肯定我是那么爱你...

TOP

发新话题