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[家庭食谱] 【香菇卤肉饭】[2P]

【香菇卤肉饭】[2P]

【香菇卤肉饭】[2P]
 
  
 
  
 
  猪肉涨价了,本来已经打算吃上几个月素了,无奈蓝MM最近号召大家吃秋膘~ 于是猪肉又上桌了。
 
  材料:带皮五花肉一块(10元),香菇三个(7角),冰糖一调羹,大料一瓣,干小香菇三个,蒜四瓣。
 
  
 
  做法
 
  1、五花肉切1厘米大小的丁,香菇也切丁,同肉丁大小,蒜切末。
 
  2、锅里放少许的油,油热后,放入蒜末,闻到蒜香后,放入肉丁,用中火慢慢煸炒,这时候是耗油的过程,油会慢慢的逼出来。
 
  3、待锅里的油明晃晃的了,倒入一勺红烧酱油,翻炒一会,放入香菇丁继续翻几分钟,再放入大料,冰糖,干香菇继续炒至香味满屋飘了,加入一大碗凉水,开大火烧。
 
  4、烧滚后,撇去上面的沫沫,继续翻滚十分钟,然后整锅倒进砂锅里,开最小的火,慢慢卤1个半小时就OK了。
 
  BTW
 
  如果家里有泡好的酸甜黄瓜做配菜一起吃,就更美啦~
 
  卤好的肉汁,可供三个人吃一顿.
 
  本来是想做去年贝太上介绍的台湾卤肉饭,可那个需要油葱酥,我最怕炸东西了,就改了步骤,没有放它,其实,只要买的五花肉不是太瘦,有肥肉有皮,经过砂锅90分钟的慢卤,肉汁也会变得香浓。
 
 

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头一看这种做法,美味。

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好想吃撒……可是油水好多……

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不错啊

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怕吃太多长膘呀~~
雪飘落人间就是上苍纯情的眼泪

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偶要吃哇
﹎·老紫對伱笑.゜,純属s禮貌/★、

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引用:
原帖由 没有水的瓶子 于 2007-11-29 20:38 发表 偶要吃哇

瓶子,羡慕你,都不怕胖瓦?

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