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塑造MFlady第一美食谱------糊涂小蛋 专栏

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菜谱四十九:

【菜名】:海綿蛋糕材料:

【用料】:

蛋2個
砂糖50g
麵粉50g
沙拉油(或其他植物油)4小匙

【做法】:
1.蛋打散在?盆裡,篩入砂糖攪拌,另用一個大?放入約60度C熱水,把打蛋的?盆放在熱水上,隔著熱水繼續攪打蛋液。打發到蛋液變白且變稠,溫度像體溫一樣時,取出?盆,繼續攪打至打發。(提起打蛋器後,可以用麵糊在表面寫字即可﹔或者拉起打蛋器時,麵糊會??流下。)

2.麵粉過篩後,倒入麵糊,加入沙拉油一起拌勻至無粉粒。

3.倒入事先抹了薄油的9吋或長方形模型裡(只要比8吋模略大即可),放入預熱至350F的烤箱裡,烤約20分鐘。取出放涼,脫模﹔涼了後裁成8吋模大小備用。

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菜谱五十:

 

【菜名】:草莓凍

 

 

【用料】:
JELL-O 果凍粉(Wild Strawberry口味)1盒/3 oz.
unflavored Gelatine 1小包/7 g
?L水200cc
涼水400cc
新鮮草莓,洗淨、去蒂,約22~25顆
糖適量(因為JELL-O粉已經有甜味,所以放多少糖視個人需要決定,也可不放)

【做法】:
1.整包JELL-O粉加入Gelatine以?L水沖泡?K攪拌兩分鐘至粉末完全溶解,如要加砂糖,也在這時候加入。然後加入涼水稀釋。
2.將做好的果凍水倒薄薄一層在8吋模底部(約0.3公分高度),放入冰箱冷藏半小時使凝固。
3.取出模型,把草莓排放在凝固了的果凍上,把剩下的果凍水注入模型,放進冰箱再冰40分鐘至表面略為凝固(不可以完全凝固喔,否則會黏不住海綿蛋糕),把裁好的海綿蛋糕覆蓋在最上面,放進冰箱繼續冰1小時至完全凝固。
4.把模型底部泡一下熱水即可順利脫模,把蛋糕倒扣在平盤上就可以囉!!
**這個做法是參考自雙雄的“西點蛋糕DIY”裡的草莓凍蛋糕與柴川日出子的“一個蛋做西點”裡的海綿蛋糕。

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菜谱五十一:

 

【菜名】:京都排骨

 

【原料】:
猪排骨325克,鸡蛋1只,葱姜末10克,酱油20克,绍酒15 克,白糖50克,醋25克,麻油15克,面粉50克,水淀粉10 克,花生油500克。

【step】:
1、猪排骨剁成2.8厘米长的小块,加入绍酒5克、酱油5克浸渍一下,再磕入鸡蛋1只拌匀,加入面粉浆起。
2、炒锅上火,舀入花生油烧至六成熟,将排骨投入锅内,用铁勺拨散,炸透,用漏勺捞起,待油湿烧至八成热时,再投入排骨复炸至酥脆,倒入漏勺沥油。炒锅复上火,放少许油、葱姜末、绍酒、酱油、白糖,再加入清水少许烧沸,用水淀粉勾芡,加醋、麻油,倒入排骨,颠翻均匀,起锅装盘即成。

[ 本帖最后由 糊涂小蛋 于 2006-12-31 02:45 编辑 ]

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菜谱五十二:

 

【菜名】:東坡肉

【用料】:

五花肉 450g,蔥 8支,八角 3個。

汆燙用料:薑 2片,酒 1大匙。

調味料:酒 2大匙,醬油 1杯,冰糖 2大匙,清水 6杯。

【做法】:
1. 肉整塊汆燙去血水。另用半?水加汆燙用料,放入肉同煮20分鐘至熟,撈出備用。
2. 蔥洗淨,切成兩段,?在?子底部,把肉放在蔥上面,然後加入調味料及八角,燒開,改成小火,煮約兩個多小時至熟爛。
3. 要小心取出,因為已經熟爛,容易碰碎。

[ 本帖最后由 糊涂小蛋 于 2006-12-31 02:46 编辑 ]

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菜谱五十三:

 

【菜名】:椰汁糯米饭

 

椰汁糯米饭,我这人一直都不爱喝椰汁什么的,但这个东东的确是第一次吃就爱上了,而且做法巨简单。注意哟,吃多了会有点腻。

【原料】:
糯米,椰浆,糖,芒果

【做法】:
1、糯米浸泡两个小时以上(教我做这个东东的人告诉我要泡过夜,但我们这里太热,所以上次泡过夜了有点味了),倒掉水,置于垫了纱布的蒸锅中蒸半个小时。
2、把糯米饭转移到一个容器中,倒入椰浆(大概是250毫升一罐)半罐,加糖,我觉得糖少加点好吃,不破坏椰浆 本身的香味。再蒸十五分钟,此时满屋都是椰子的清香。
3、取出,稍放凉,把芒果切成丁放在糯米饭上。得了,可以吃了。

在泰国的餐馆里有一道叫做芒果椰汁鸳鸯糯米饭的,其实就是再加上紫米,但是紫米很难煮,大夥儿可以自己在此基础上再发挥自己的创造里哟。(抱歉芒果那两个字就是上不到标题里去,所以只好让它叫椰汁糯米饭了。)

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菜谱五十四:

 

【菜名】:软炸里脊

【原料】:

猪里脊肉200克,鸡蛋4个,味精2克,料酒30克,干淀粉30克,盐少许,香油10克,花椒盐1碟,大油1000克。

【方法】:
①将里脊肉洗净,切成长4、宽2厘米的薄片,放在碗内,加盐、味精、料酒拌匀,腌渍入味;
②将蛋清倒入碗内,用筷子顺一个方向连续抽打起泡沫,直到能立住筷子为止,再加干淀粉,乃顺同一方向搅拌均匀,制成蛋泡糊;
③炒锅上火,放入大油,烧至五成熟,将腌渍好的里脊肉分片粘上蛋泡糊后放入,用筷子轻轻翻动,大约5分钟炸熟捞出装盘。淋上香油即成。可蘸花椒盐食之。

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菜谱五十五:

 

【菜名】:抓炒里脊丝

【原料】:

猪里脊肉350克,大油1000克(实耗100克),鸡蛋清一个,白糖60克,葱姜末、酱油、醋、黄酒、味精、香油、水淀粉各少许。

【做法】:

将里脊肉切成丝,加少许盐抓匀再加蛋清、淀粉拌匀。将锅放坐在火上加大油,待烧热后把肉丝放进油锅内滑透捞出。原锅留少许油,烧热放入葱姜末炝后加汤、盐、醋、酱油、黄酒、味精,再勾湿淀粉倒入滑好的肉丝、颠翻均匀淋上香油出锅。其特点:色泽红亮,味道甜酸鲜美。

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菜谱五十六:

 

【菜名】:芜爆里脊片

【原料】:

瘦猪肉250克,精盐、料酒、鸡蛋清、湿淀粉、味精、葱、姜、蒜、胡椒粉、香菜、醋、香油。

【做法】:
把瘦猪肉切成薄片,放入碗内,加少许精盐、料酒拌匀,再加半个鸡蛋清和适量淀粉,捏匀浆好备用。葱姜切丝,蒜(两瓣切片),加味精、精盐、胡椒粉和水、料酒调成清汁。把锅烧热,放猪油250克,烧到五成热时,放入浆好的肉片,用筷子拨散滑透,待肉片变色,倒入漏勺滤油,留少量底油烧热,随即倒入滑好的肉片和调好的清汁,翻炒两下,放些香菜、葱丝和少许醋和香油,出锅可食。

该菜适合于家庭烹制,做时应注意掌握油温,作料中不放酱油,以保持肉片鲜嫩不老,并防止撤味。香菜放入后随即出锅,使其保持脆嫩挺脱,维生素不被破坏,因香菜学名芫荽,故称芫爆里脊片。

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菜谱五十七:

 

【菜名】:糖醋里脊

【原料】:

猪里脊250克,鸡蛋3只,米粉100克,绍酒1汤匙,酱油2茶匙,醋2汤匙,糖3汤匙,葱姜末、蒜泥、香油、盐、鸡粉、水淀粉各适量。

【做法】:
1、将里脊肉切成长4厘米、厚0.5厘米、宽1厘米左右的长块,用刀拍松,加少许盐拌匀;鸡蛋打散,加米粉拌匀成蛋糊,将肉放进蛋糊中拌匀待用。。

2、炒锅上火,将油烧至五成热,将肉块逐一投入锅内炸至肉熟定型捞起。重新将锅内油烧至七成热,将肉块放入锅内再炸一次,待肉块皮酥呈金黄色时,捞出滤干油待用。

3、炒锅再上火,加适量油烧热,放入葱姜末、蒜泥炒香,加绍酒、白糖、酱油、水、鸡粉烧沸,用水淀粉勾芡,倒入里脊块翻匀,淋上香油、醋即可起锅装盘。

【Dawnrain】: 可以用淀粉、面粉等代替米粉;炸肉块时注意挂糊要均匀,控制好油温;初炸后,要整理摘去糊须,使肉块清爽;肉块炸的时间不能过长,要做到外脆里嫩。

 

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菜谱五十八:

 

【菜名】:双蛋合蒸

【用料】:
皮蛋(松花蛋)一只
鸡蛋三只
粉丝一小把
翠绿小青葱三根
鲜红椒一只

生抽酱油
鸡精粉

【做法】:

粉丝泡软,切成3寸段,平铺在浅蒸盘里。(用微波炉玻璃盘比较好看)
一只松花切小丁,摆放在盘内粉丝上
三只鸡蛋加一杯水放少许盐和少许鸡精粉打均,后倒入摆好粉丝和松花的盘中。
小青葱切小颗粒,鲜红椒切细丝,待用。
将盘上蒸锅,大火见气顶时,改小火继续蒸10分钟。关火,取出蒸盘。
将生抽淋洒在蛋上,再将切好青葱粒和红椒丝放在上面。
炒锅热少许油,开后烫淋在摆好青葱红椒丝的蒸蛋上。即可!

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